2013.05.08

久々にゆうゆう壱番館の朝のラジオ体操に参加させていただきました。

入館者の方と職員が集まって、毎朝の日課です。

約3分間の体操ですが、一つ一つの動きを正確にすると意外とハードな体操です。

でも終わった後の爽快感は最高です!

 

カテゴリ:つれづれ日記

ページトップへ

検索

カレンダー

   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

最近の記事

カテゴリ

月間アーカイブ

リンク

その他のブログ

ミワログ
ニコブロ
北九州マンスリーマンションスタッフブログ
株式会社 デマンド 賃貸管理実務研修日記
採用担当からのたより
リンク集