2013.07.22

皆さまこんにちは。

たまには背骨を伸ばすために逆立ちした方がいいらしいです。

これは簡単に逆立ちが出来る器具です。

5分この状態で、頭に血がたまって目が飛び出そうでキツイですが、腰はすっきりします。

ぜひ逆立ちお試しください。

カテゴリ:つれづれ日記

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