オーナー通信 Owner News

～コロナ禍での熱中症予防～
今年はマスク着用で、熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。

■室内でも注意
熱中症の約７割は室内で発症します。エアコンの設定温度は28℃以下、湿度50～60％に調整していきましょう。

■換気が重要
夏場に窓を開けて換気する場合、エアコンをつけたままで設定温度を少し低くしてみましょう。

■服装を工夫
通気性や吸湿性に優れた締め付けの少ないものを着用し、熱を吸収する黒色系の服は避けましょう。

■効果的な水分補給
麦茶やハト麦茶をお煎餅やスナック菓子を食べながら飲むと、塩分もとれて効果的です。

■マスク着用時の注意
屋外で人と十分な距離が確保できる場合は、マスクを外すようにしましょう。

■お問合せ
住宅型有料老人ホーム ゆうゆう壱番館　
TEL.093-961-0001